CMC Ana Sayfa | İletişim | Web Sayfası Harita | Künye The Cranberry Marketing Committee USA


Değerlendirme: 1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars
Ortalama ( Oy) | Değerlendir


Malzemeler 4:

  • 4 Kişilik Servis için Malzemeler:
    • Her biri yaklaşık 250 g olan 4 derisiz pisibalığı filetosu
      • 1 pırasa
        • Tuz ve biber
          • 1 konserve (400 ml) balık rezervi
            • 1 tutam safran tozu
              • 200 ml pişirme kreması
                • 30 g kurutulmuş cranberry (turna yemişi)
                  • 2 yemek kaşığı mısır unu
                    • Çöp şiş

                    Hazırlanışı:

                    1. Pisibalığı filetolarını ortadan uzunlamasına kesin. Pırasayı temizleyin, enine ikiye kesin, uzunlamasına dilimleyin ve yıkayın. Tuzlu suda 1 dakika bekletin, buzlu suda yatıştırın ve kurulayın.
                    2. Pisibalığı filetolarını tuz ve karabiber ile tatlandırın. Pırasa şeritlerini filetoların üzerine yerleştirin ve rulo haline getirin. Çöp şişleri rulolara takın. Balık rezervini kaynatın. Pisibalığı filetolarını kaynayan rezervde yaklaşık 6 dakika pişirin. Daha sonra pisibalığı rulolarını çıkartın ve sıcak kalmalarını sağlayın.
                    3. Balık rezervine safran ekleyin ve yüksek ateşi kısın. Kremayı içine dökün ve cranberryleri (turna yemişi) ekleyin. Kaynamaya bırakın. Mısır ununu karıştırın ve sosu 1 dakika pişmeye bırakın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Ardından pisibalığı rulolarını sos ile düzenleyin.
                    4. Pirinç ya da kızartılmış cevizli patates püresi ile servis edin.

                    Hazırlama süresi: 30 dakika

                    Porsiyon başına Besin Değeri:

                    • Enerji: 388 kcal / 1625 kJ
                    • Protein: 54,7 g
                    • Yağ: 10,9 g
                    • Karbonhidrat: 15 g

                    Bu tarife oy ver

                    Kaç yıldız verirsiniz? 
                    • 1 Stern
                    • 2 Sterne
                    • 3 Sterne
                    • 4 Sterne
                    • 5 Sterne


Basın için: Fotoğrafı 300 dpi çözünürlükte indirin.
Amerikan Cranberry (Turnayemişi) ile Renklerin Oyunu: Beyaz

© mk2 gmbh